基础用法：连上蓝牙 → 点绿色大按钮 → 手机竖直握持、屏幕朝前，绿色箭头对准说话人 → 戴耳机听。
多麦定向（进阶，效果最好）：在"收音麦克风"勾选 2 个或更多 → 选方向（前/左/右）→ 对准声源后点「标定」→ 系统自动对齐各麦时延并相干相加，远场增益 10-20dB。
单选 vs 多选：勾 1 个 = 单麦全向（最简单）；勾 2+ 个 = 波束成形（定向+降噪叠加）。iPhone 15 Pro Max 有 3 个物理麦，iOS 通常暴露 2 个独立输入，都勾上试试。
防啸叫：尖锐啸叫 = 漏音回灌，手机离耳机远一点或调低放大倍数。
法律提示：请只在公共场合正常使用，勿用于窃听，违者后果自负。